Ojsan! Någonting gick fel.
-
Startsida
-
Må bra
-
Goda matvanor
-
Fysisk aktivitet
-
Gemenskap
Räkna energiintag och BMI
Kontakta oss
Lyssna
Promenader

Här kan du promenera
Promenad är ett bra sätt att träna kondition på. Gå gärna i en takt där du blir lätt andfådd. Gång på ett ojämnt underlag ger också en bra träning av balansen.
