Räkna energiintag och BMI

Kontakta oss

Lyssna

Kylskåpet

  • Mjölk, fil och yoghurt
  • Grädde, matlagningsyoghurt
  • Margarin eller smör, både till smörgås och matlagning
  • Ägg
  • Inlagda grönsaker
  • Pålägg som ost, korv, skinka och leverpastej
  • Potatis
  • Rotfrukter